Chia Pudding con fragole

E dopo tanta pioggia, pare sia in arrivo un accenno di estate perciò vi propongo questo dessert sano e goloso ...

 Ingredienti per 4 porzioni: 400 ml di latte vegetale (cocco, riso, mandorle) 60 gr di semi di Chia, 20 gr di miele, 500 gr di fragole, qualche goccia di succo di limone.

 Preparazione: amalgamare i semi di Chia con il latte (io ho usato quello di cocco in lattina) e il miele e lasciar in frigo a riposare almeno 3 ore, va bene anche la sera prima.  Tagliare l fragole a pezzettini, aggiungere qualche goccia di limone.

Servire nelle coppette alternando le fragole al budino ottenuto.

Questa ricetta si presta a molte varianti, usate la fantasia!

Ciambella banana & cannella

Dovrebbe essere primavere inoltrata ma il tempo piovoso fa credere di essere ancora in autunno, perciò largo ai dolci che scaldano la casa e ti svegliano al mattino con il loro profumo intenso di spezie e zucchero.... e poi non vedevo l'ora di provare il mio nuovo stampo per dolci! ...eh niente... lo adoro perché anche un semplice dolce si trasforma in una piccola opera d'arte....

Ingredienti per uno stampo da 24 cm: 150 gr di burro, 40 gr di olio di semi, 3 uova, 120 gr di zucchero di canna, 150 gr di zucchero semolato, 125 gr di yogurt bianco, 2 banane mature grandi (200-250 gr), 1 cucchiaino raso di cannella in polvere, 300 gr di farina, 1/2 bustina di lievito per dolci, 1 cucchiaino raso di bicarbonato di sodio, 125 gr di zucchero a velo.

Preparazione: In una ciotola montare a crema il burro morbido con l'olio, con le fruste elettriche. Quindi unire lo zucchero continuando a mescolare, aggiungere le uova e montare bene per circa un minuto a massima velocità. 

Unire le banane schiacciate e lo yogurt e amalgamare bene, quindi aggiungere poco per volta farina, cannella, lievito e bicarbonato continuando a mescolare fino ad ottenere un composto denso e liscio.

Versare l'impasto nella stampo ben oliato e infarinato (o utilizzate lo spray staccante). Io ho utilizzato lo stampo in alluminio pressofuso di Guardini linea Sweet Magic modello Marissa.

Cuocere in forno a 180° per circa 50 minuti.

Sfornare, lasciare raffreddare, togliere dallo stampo e decorare con glassa preparata mescolando lo zucchero a velo con 2 cucchiai di acqua.

Preparazione con il Bimby: mettere burro e olio nel boccale e montare a velocità 4,5 per 50 secondi. 

Unire lo zucchero e amalgamare 30 secondi a velocità 3,5. Quindi unire le uova e montare per 30 secondi a velocità 4.

Aggiungere banane e yogurt e mescolare 20 secondi a velocità 4, quindi unire farina, lievito, bicarbonato e cannella e mescolare per 50 secondi a velocità 4,5-5.

Versare l'impasto nella stampo ben oliato e infarinato (o utilizzate lo spray staccante). Io ho utilizzato lo stampo in alluminio pressofuso di Guardini linea Sweet Magic modello Marissa.

Cuocere in forno a 180° per circa 50 minuti.

Sfornare, lasciare raffreddare, togliere dallo stampo e decorare con glassa preparata mescolando lo zucchero a velo con 2 cucchiai di acqua.

Auguri a tutte le Mamme!