martedì 8 luglio 2008

colazione estiva

Fa caldo, vi siete appena svegliate e avete solo voglia di qualcosa di fresco? allora provate questa colazione!
Colazione estiva

Difficoltà: facile

Tempo: 10 minuti

Ingredienti per 1 porzione: 2 pesche noci piccole, una manciata di mirtilli, 100 ml di yogurt bianco magro.

Preparazione: pulire e tagliare le pesche a fettine, metterle in una tazza e aggiungere lo yogurt e i mirtilli. Se volete dolcificare un pò la frutta aggiungete un cucchiaio di miele o di zucchero di canna.

2 commenti:

LUNA ha detto...

Mmmmmh, che colazione fantastica! :P

laura ha detto...

grazie luna! :)